poniedziałek, 27 lipca 2020

Domowy trening z gumami

   Trening to element, który od kilku lat stał się nie tylko moją odskocznią, ale także codziennością. Nie wyobrażam sobie teraz po prostu przestać trenować. Chyba jak każdy mam dni, kiedy idę z wielką ochotą, ale i takie, kiedy idę, bo wiem, że jak nie zrobię, będę się źle czuła sama ze sobą.
   A jak to było, kiedy siłownie zamknęli?
Jak ćwiczyć z gumą oporową | Fitness

   Powiem krótko-łatwo nie było. O ile kiedyś zaczynałam od tzw. dywanówek, o tyle teraz mnie nudziły. Treningi ze znanymi fit gwiazdami to nie to samo, co dźwiganie i pokonywanie swoich możliwości. Dodatkowo wszystkie one opierają się o dużą liczbę powtórzeń, podskoki, biegi  i inne mocno dynamiczne ruchy. Nie mam nic przeciwko, ale babci "sufit na głowę leciał". No cóż... zostawało kombinowanie. 

Najpotrzebniejsze wyposażenie maluszka z 3kiwi

   Cześć, dzisiejszy post również będzie miał formę "listy". Tym razem zostałam poproszona o napisanie wpisu, którego tematyka jest mi nieco obca. Jasne, jakiś instynkt macierzyński gdzieś we mnie drzemie, ale chociaż temat codzienny, okazał się być trudniejszy do "ugryzienia". Na pomysł kolejnej listy wpadłam, kiedy zupełnie przypadkiem natrafiłam na mem, który znajdziecie na końcu wpisu ;)

   Przejdźmy do tematu. Przychodzi w końcu czas w życiu większości ludzi, że temat pokoju dziecięcego staje się bardzo ważny. Pomijam już całą kwestię związaną z rodzicielstwem, przygotowaniem, wyposażeniem, akcesoriami. Dzisiaj zajmiemy się tymi "większymi" wydatkami, z którymi w końcu przychodzi nam się zmierzyć. Jeśli mamy możliwość zorganizowania osobnego pomieszczenia to super. Przeglądając internet natrafiłam na mnóstwo inspiracji i po prostu zakochałam się!
👶 POKÓJ DLA DZIDZIUSIA 👶 - YouTube

czwartek, 23 lipca 2020

Gadżety do telefonu, które warto mieć

   Wielką fanką nowinek i akcesoriów do telefonu może nie jestem, ale jest kilka produktów, które przydadzą się każdemu :) Dzisiaj pokażę Wam kilka z nich, które uważam, za must have .

   Zwykle jeszcze przed samym zakupem telefonu staram się mieć przygotowane 2 rzeczy- etui i szkło hartowane. Oczywiście teraz wszystko można kupić łącznie z telefonem, ja jednak wolę pogrzebać, znaleźć fajne etui i szkło w dobrej cenie. Chodzi przede wszystkim o ochronę, ale też lubię mieć coś ładnego.



poniedziałek, 4 maja 2020

Efektima- Maseczki peel-off

   Ostatnio pisałam o płatkach pod oczy, które dostałam w ramach #koronabeauty. Dzisiaj przedstawię trzy maseczki, które otrzymałam w zestawie.

   Już na wstępie napiszę cechy wspólne wszystkich maseczek. Po pierwsze super opakowania- błyszczące i przyciągające uwagę. Wszystkie maseczki mają 7ml pojemności i jest to optymalna ilość, żeby pokryć całą twarz średniej grubości warstwą. W moim przypadku sporo zostawało na okolice policzków, bo właśnie tam potrzebowałam największej ilości nawilżenia. Maseczki nakłada się bez problemu i zastygają po ok 20-30 minutach, tworząc na skórze cienką warstwę. Podczas ściągania czuć, jak mocno zastyga na skórze. Sam proces zdjęcia nie należy do najprzyjemniejszych.



   Po zdjęciu maseczki skóra nabrała blasku, wydawała się bardziej wypoczęta i napięta, a zaczerwienienia i przebarwienia odrobinę jaśniejsze. Dodatkowo skóra była przyjemnie nawilżona.
 

niedziela, 19 kwietnia 2020

Efektima- Hydrożelowe płatki pod oczy retinol+ witaminy

   Jakiś czas temu dostałam propozycję przetestowania nowych produktów Efektima. Markę już nie raz tutaj prezentowałam i od kilku dobrych lat te produkty podbijają moje serducho. W ramach akcji #korona-beauty dzisiaj pokażę płatki pod oczy z retinolem i witaminami. 

 cena: ok 5zł

wtorek, 31 marca 2020

Kilka słów o ESEO

   Na moim blogu już kilkakrotnie poruszałam tematykę SEO i tego, jaki wpływ na rozwój firm mają takie usługi. W dzisiejszym wpisie chciałabym się skupić na jednej, konkretnej agencji- ESEO.

Trochę o samej agencji

   Agencję ESEO tworzy zespół ludzi na różnych stanowiskach m.in webmaster, specjaliści SEO czy PPC. Ich siedziba mieści się w Warszawie. Jak sami o sobie piszą- szanują czas i budżet innych- grają fair play. 
 Pozycjonowanie Stron, Marketing Internetowy

Przeglądając ofertę

   Agencja świadczy usługi w ramach Google Ads oraz zajmuje się pozycjonowaniem stron.
Współpracują zarówno z małymi firmami, które dopiero powstają, jak również z tymi, które na rynku są od lat, jednak ich rozpoznawalność jest niewielka. Głównym zadaniem jest uzyskanie wysokich pozycji wyszukiwania. Można sobie wyobrazić klienta, który szuka usługi/ potrzeby w wyszukiwarce. Co robi? Wchodzi w pierwsze strony, czasami nieco ambitniej przechodzi do strony 2-3. Jeśli nasza firma/usługa znajduje się dalej, mało prawdopodobne, że klient na nią trafi. Właśnie o to w tym chodzi, żeby przebić konkurencję- być wyżej. Oprócz wysokiej pozycji w wyszukiwarce ESEO także budowanie wizerunku w sieci. Nie chodzi przecież wyłącznie o pozycję, ale także rozpoznawalność. 

poniedziałek, 16 marca 2020

Aloes- jak go wykorzystać?

    W ostatnich tygodniach aloes jest składnikiem, którego wiele osób szuka. Brak środków do dezynfekcji, preparatów antybakteryjnych zmusza nas do domowych sposobów. Stąd właśnie takie zainteresowanie aloesem. W dzisiejszym poście chciałabym przytoczyć kilka informacji o jego działaniu, a także podać przepis na domowy żel antybakteryjny.
 Znalezione obrazy dla zapytania: aloes działanie
    Nietrudno się domyślić, że aloes ma bardzo korzystny wpływ na organizm. Zarówno stosowany zewnętrznie, jak i wewnętrznie.  

poniedziałek, 9 marca 2020

Bielenda- Antycellulitowy peeling do ciała ultra nawilżający

   Pielęgnacja ciała to w ostatnim czasie jeden z moich priorytetów. O ile dbanie o twarz, regularne peelingi i nawilżanie weszło mi w nawyk, o tyle pielęgnacja ciała mocno lezy. Nie będę ukrywać, że wewnętrzny leniuszek odzywa się zbyt często. 
   Dzisiaj chciałabym napisać kilka słów o produkcie, który testuję w ostatnim czasie.

Bielenda 

Antycellulitowy peeling do ciała ultra nawilżający

 cena/pojemność: ok 56zł/550g

   Na plus zasługuje na pewno bardzo duże i wygodne opakowanie. Zakręcany słoik jest niesamowicie poręczny, pozwala wydostać odpowiednią ilość produktu i dodatkowo zużyć kosmetyk do samego końca. Pod nakrętką znajduje się plastikowe zabezpieczenie, które chroni peeling przed dostawaniem się wilgoci i innych substancji.

niedziela, 23 lutego 2020

La Roche- Posay Hydreane Legere

   Idealny krem pod makijaż. Taki, który nawilży skórę, będzie współgrał z podkładem i dodatkowo nie będzie powodował przetłuszczania i błyszczenia. Brzmi, jak marzenie? No to chyba mam na to odpowiedź.

 La Roche- Posay
Hydreane Legere
 cena/pojemność: ok 50zł/40ml

 Krem kupiłam jeszcze w zeszłym roku, ponieważ była jakaś fajna promocja- %%% w Super- Pharm. Od dłuższego czasu przyglądałam się kosmetykom tej marki, a że cena niekoniecznie zachęcała, powstrzymywałam się. W końcu trafiła się okazja, więc bez zastanowienia kupiłam. W doborze odpowiedniego pomogła mi koleżanka- dermokonsultantka i trafiła idealnie.

poniedziałek, 10 lutego 2020

Jak urządzić miejsce do pracy w domu?

   Dom to miejsce, które spełnia wiele funkcji. To nie tylko miejsce odpoczynku, spotkań, spędzania czasu, ale bywa również miejscem pracy. Nie zawsze tej zawodowej, ale nie da się ukryć, że wiele osób w pewien sposób pracuje w domu. Czy to gotując, sprzątając, czy wykonując inne czynności. Pracujemy również przed komputerem, przy biurku i właśnie ten temat chciałabym dzisiaj poruszyć.

Wybór pomieszczenia

   O ile projektując dom możemy sami zadecydować o przeznaczeniu pomieszczeń, o tyle wynajmując mieszkanie lub mając do dyspozycji jeden pokój jest to nieco trudne. Najlepszą opcją byłby pokój, do którego w ciągu całego dnia docierają promienie słoneczne. Sama mam ten komfort, że w moim pokoju są dwa okna, więc o ile pogoda na to pozwala, mam niemal ciągle oświetlone miejsce.

Znalezione obrazy dla zapytania: jak urządzić miejsce do pracy w domu